M
Autorisert helsepersonell

Faglig trygghet.
Rolige omgivelser.
Glade føtter.

Velkommen til en klinikk der du og dine behov er i fokus. Få skånsom terapeutisk hjelp for smertefulle plager, eller unn deg en helhetlig fotpleie som lar deg gå mykere gjennom hverdagen.

Scroll

Autorisert fotterapeut

Offentlig godkjent helsepersonell. Din garanti for faglig trygghet og kvalitet.

Kompromissløs hygiene

Vi overholder de strengeste krav til smittevern og steriliserer alt utstyr for din sikkerhet.

Din unike behandling

Ingen føtter er like. Vi tilpasser behandlingen nøyaktig etter hva du og din kropp trenger.

En velfortjent pustepause

Senk skuldrene og finn roen. Vår klinikk byr på en uforstyrret, harmonisk atmosfære helt uten stress.

Medisinsk kompetanse
og lindrende pleie

Vi kombinerer avanserte teknikker og spesialverktøy for å løse rotårsaken til smertene dine. Alt utføres med varme, uten hastverk, og skreddersys til deg.

01

Helhetlig fotbehandling

En komplett og grundig pleieøkt for deg som vil ta vare på føttene. Inkluderer fjerning av ubehag, klipping og rens, slik at du reiser herfra med et merkbart lettere steg.

02

Torner og hard hud

Sliter du med vonde punkter i skoene? Vi fjerner hard hud (kallositeter) og trykkende liktorner skånsomt og smertefritt, slik at huden under får puste og blodet sirkulere igjen.

03

Inngrodde negler

Verkende smerte ved negleranden krever kyndig, forsiktig behandling. Vi lindrer ubehaget og renser opp neglefolden, for et varig og smertestillende resultat.

04

Neglekorrigering

Oppretting av deformerte eller innrullede negler ved bruk av spesialtilpasset bøyle eller spange. Dette korrigerer skånsomt vekstretningen over tid og frigjør deg fra press under huden.

05

Negleprotetikk

Rekonstruksjon av negl som er brukket, revnet, eller i bedring etter behandling av negletrang. Vi utfører en funksjonell oppbygging som beskytter tåen og ser naturlig ut.

06

Forfotsortoser

Forfotsortoser tilpasset deg individuelt, med formål om å redusere smerte, bedre gangfunksjon, forebygge sår og kallositeter – og eventuelt korrigere tær.

Smerter du ikke
trenger å leve med

Mange går rundt med et ubehag som faktisk er enkelt å løse. Vi avdekker årsaken til smertene og gir deg bevegelsesgleden tilbake.

Smertefulle steg

Gjør det vondt å tråkke ned? Vi diagnostiserer belastningen og tilbyr avlastning slik at foten fungerer optimalt.

Problematiske negler

Fra innrulling og sopp til revnede negler. Vi retter opp, bygger og gjenoppretter en fin og sunn fasong.

Stikkende liktorner

Kjennes det ut som å gå på en spiker? Vi fjerner kjernen av trykket permanent og skånsomt.

Verk langs neglekanten

Er huden rød og irritert? Gjennom enestående nøyaktighet lindrer vi akutt ubehag på et blunk før vi korrigerer varig.

Når egne bevegelser blir tunge

For deg hvor alder stivner leddene. Vi steller føttene for deg med den dypeste respekt, ro og omsorg.

Behovet for egenpleie

Koble fra et travelt liv og la andres hender ta over. Å pleie kroppen nedover gir pusterom oppover i hodet.

"Alle fortjener å gå komfortabelt gjennom livet."

— Mona's Fotterapi AS
M
Din
lokale ekspert

Kompetanse som
ser hele mennesket

"Gode føtter gir et stødig fundament for livet vi lever – men vel så viktig er den indre tryggheten vi skaper for deg underveis."

Som autorisert fotterapeut er Mona opptatt av å levere en god og presis behandling som gir deg færre plager i hverdagen. Men smerter i kroppen henger ofte sammen.

Derfor støtter hun seg også på sin solide bakgrunn som fotsoneterapeut; for å stimulere, se og behandle dypere sammenhenger mellom føttene og resten av kroppen din.

Utover det medisinske er hun dessuten sertifisert NLP Coach. Det er dette elementet som skaper den tilstedeværende, lyttende og empatiske atmosfæren. Her får du ren og trygg klinisk pleie – kombinert med et varmt menneskelig møte.

Mona Fotterapeut · Fotsoneterapeut · Coach

Grunner til at du
kommer tilbake

Vi løfter fotpleien til noe mer enn bare rutine. Her møter du klinisk kvalitet levert med hjertet.

Tverrfaglig helseinnsikt

Kombinasjonen av autorisert fotterapi og fotsoneterapi skaper enestående resultater for din kropp.

Medisinsk sterilitet

Vi bruker strengt smittevern og autoklavert utstyr. Renhold og hygiene praktiseres uten kompromisser.

Rikelig med tid

Et virkelig godt behandlingsresultat krever ro. Hos oss blir du aldri hastet ut døren, men verdsatt de minuttene du er her.

En emosjonell ladeplass

Bakgrunnen i NLP coaching benyttes for å skape et mentalt pusterom i stolen for deg som har en overveldende hverdag.

Teknisk ekspertise

Fra negleprotetikk til avansert støp av silikonortoser. Vi gjør de tingene som alminnelige salonger ofte ikke mestrer.

Lokal og dedikert

Vi legger ære og sjela vår i å bygge relasjoner lokalt, slik at vi kontinuerlig kan justere din helsereise over tid.

Hva pasientene
opplever

Eksempler på tilbakemeldinger – illustrativt innhold

"Slet med inngrodde og verkende negler i evigheter. Mona fikk på en korrigerende spange uten at det gjorde vondt i det hele tatt. Fullstendig magi!"

C
Camilla N.
Pasient

"Det er utrolig sjeldent man møter en behandler med en så genuin ro og tilstedeværelse. Stortrives i stolen hos Mona, og avlastningene reddet fotturene mine."

P
Petter L.
Fast pasient

"Mona behandlet inngrodde negler som hadde plaget meg lenge. Det var smertefritt og resultatet var fantastisk. Anbefales på det sterkeste til alle med fotproblemer!"

A
Anne-Lise H.
Ny pasient

"Jeg er eldre og har ikke klart å klippe neglene selv på lenge. Hos Mona føler jeg meg helt trygg. Hun er tålmodig, snill og gjør en grundig jobb hver gang."

B
Bjørg O.
Fast pasient

"Bestilte time med kort varsel og ble tatt imot med et smil. Klinikken er pent innredet og Mona er grundig. Hard huden forsvant og føttene er mye bedre nå!"

L
Line S.
Pasient

"Har gått til Mona i to år og vil ikke bytte. Fotpleien er alltid grundig og behagelig. Mona er faglig sterk og man føler seg alltid sett og godt tatt vare på."

O
Odd E.
Fast pasient

Sett helsen
din først

Ta kontakt for en uforpliktende time. Senk skuldrene og finn løsningen på fotplagene dine i en helt rolig, trygg og varm klinikk. Vi ser frem til å hjelpe deg.

Sjekk hvor klinikken er din valgte dag
Mandag Fredag
Avd. Byneset
Leinstrandvegen 181
Spongdal
Tirsdag Onsdag Torsdag
Avd. Persaunet
Persaunet Helse-
og Velferdssenter
Bestill time nå →
Begrenset kapasitet – bestill gjerne i god tid

Kontakt og
åpningstider

Avd. Byneset — Mandag & Fredag
Leinstrandvegen 181, Spongdal Enkel tilkomst med parkering rett utenfor
Avd. Persaunet — Tirsdag, Onsdag & Torsdag
Persaunet Helse- og Velferdssenter Trondheim
Telefon
+47 974 39 279 Ring for timebestilling eller spørsmål
E-post
monaa67@gmail.com Vi svarer innen én virkedag
Åpningstider
Mandag – Fredag: 09:00 – 17:00 Lørdag – Søndag: Stengt

Alt du lurer på
om fotterapi

Hva skjer på første behandling?

Vi starter alltid med en kort samtale om dine plager, behov og mål. Mona undersøker føttene grundig og legger opp en behandlingsplan tilpasset deg. Første time er et godt tidspunkt å stille alle spørsmål du har.

Gjør behandlingen vondt?

De fleste behandlinger er helt smertefrie eller milde. Ved behandling av inngrodde negler eller ømme områder er vi ekstra skånsomme og tilpasser alltid trykk og teknikk etter din toleranse og komfort.

Hvor ofte bør jeg gå til fotterapi?

Det avhenger av dine behov. For forebyggende pleie anbefaler vi 4–6 ganger i året. Ved spesifikke plager som hard hud, liktorn eller inngrodde negler kan det være aktuelt med tettere oppfølging i starten.

Er behandlingene egnet for eldre pasienter?

Absolutt. Vi har mange eldre pasienter og har god erfaring med å tilpasse behandlingen til dem. Vi tar oss ekstra god tid, er skånsomme og forklarer alt underveis. Trygghet og komfort er alltid i fokus.

Har dere tilbud til pasienter med diabetes?

Ja. Diabetikere har ofte ekstra behov for profesjonell fotpleie. Vi er kjent med de spesielle hensynene som må tas, og gjennomfører behandlingen trygt og forsvarlig med ekstra oppmerksomhet på hud og sirkulasjon.

Hva bør jeg ta med til timen?

Du trenger ikke ta med noe spesielt. Kom gjerne med rene føtter. Hvis du bruker spesielle sko eller innleggssåler på grunn av fotproblemer, er det fint om du har dem med slik at Mona kan ta en titt.